내가 집중할 것

사무실이 생긴 지 첫 번째 주. 새로운 공간에서 일을 한다는 것 자체가 설레었다. 일과 삶의 분리를 신경 쓰는 편은 아닌데도, 역시나 집중력 자체는 공간에 영향을 많이 받는다는 것을 깨달았다. 그렇다면 그걸 계속 인지하고, 내 삶에 집중을 잘 할 수 있는 환경을 미리 세팅해 두는 것. 앞으로도 그게 참 중요한 과제라는 생각이 든다.

요즘 계속 하고 있는 생각이며 소중한 사람들과 나누는 대화에서도 가장 중요하게 이야기하는 부분이 있다. 좋은 결론을 낼 수 있는 집중력을 유지하는 것이다. 이번 주에도 좋은 대화였지만, 나와는 방향성이 맞지 않는 제안을 받았다. 아무리 좋더라도 거절할 수 있는 용기가 있었던 건, 내가 할 것은 다른 것이라는 걸 정확하게 알고 있기 때문이었다.

그런 것처럼, 무언가가 눈앞에 와서 내가 어떤 판단을 해야 할 때 집중을 해서 최선의 결정을 내리고, 그 결정을 묵묵히 이행하는 것. 그게 삶을 살아갈 수 있는 좋은 방법 중 하나라는 생각이 자주 든다. 그러니 그걸 할 수 있는 환경을 계속해서 갖추고 있어야하고, 특히 평소에 나에게 훨씬 더 집중하는 시간들을 가져야 할 것이다.

하루에 한 번쯤은 내가 이 세상에서 어떤 위치에 있는지, 그리고 어디로 가고 싶은지를 생각해본다. 그리고나서 내가 오늘 실제로 보낸 시간을 떠올려본다. 분명 그 사이의 갭이 존재할 것이니, 내일은 그 갭을 줄여나가는 방향으로 행동한다. 이렇게 쌓인 하루하루가 결국 좋은 인생을 만들리라 믿는다.

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9월 1주의 질문

Q. 하반기에 계속 유지하고 싶은 습관은 무엇인가요?

아무래도 운동이다. 최근에 많이 느낀 점이긴 한데, 내가 해야 하는 일들 중 가장 큰 것은 내 인생을 지속할 수 있도록 어떠한 경우에도 무너지지 않게 잘 지탱해가는 것이라고 생각한다. 무너지지 않으려면 단순하게 살아야한다. 그저 수행을 하는 스님의 마음처럼 간결해야한다. 난 운동을 할 때, 뇌가 비워진다. 그렇게 비워진 뇌에서 돌아가는 생각들이 명확하고, 총명한 느낌을 가져다 준다.

또 지속할 수 있어야한다. 지속하려면 정신적, 육체적인 체력이 필요하다. 그런 의미에서도 운동보다 좋은 수단은 없다고 생각한다. 무라카미 하루키가 운동 없이 쓰는 일만 하다가 몸이 망가진 후에 꾸준한 달리기를 통해서야 꾸준한 집필을 이어갈 수 있었듯, 아무리 바빠도 시간을 내서 최대한 운동을 해보기로 한다.